70 Tổng các xét nghiệm

Chỉ số tryglcycerid và những điều chúng ta cần biết

Tăng triglcyceride máu nặng (nồng độ triglyceride huyết thanh ≥ 1000 mg/dL) (Bảng 1) là một vấn đề còn nhiều thách thức trong thực hành lâm sàng. Một nghiên cứu gần đây cho thấy 1,7% trong 5.680 người trưởng thành tham gia cuộc khảo sát NHANES từ 2001 đến 2006 có tình trạng tăng triglyceride máu nặng

Chỉ số Triglyceride là gì?

Chỉ số Triglyceride là một dạng chất béo mà cơ thể chúng ta vẫn tiếp xúc thường ngày, Triglyceride cũng là một trong những thành phần chủ yếu chứa trong mỡ động vật, thực vật. Triglyceride sẽ được cơ thể tiêu hóa và hấp thụ dưới dạng năng lượng khi di chuyển trong mạch máu

Triglyceride chưa 3 loại axit béo, sau khi được đưa vào cơ thể  Triglyceride sẽ đưa vào ruột non sau đó kết hợp và phân tích  với cholesterol để chuyển hóa thành năng lượng

Năng lượng này sẽ được tích trữ chủ yếu ở các tế bào gan và các tế bào mỡ, nếu Triglyceride tích tụ quá nhiều sẽ khiến chỉ số Triglyceride tăng cao và gây hại lớn để cơ thể,triglyceride bám vào các thành mạch sẽ gây lên các mảng mỡ  bám trên động mạch và từ đó cản trở quá trình lưu thong máu. Chỉ số Triglyceride cao sẽ cảnh báo một số tác hại lớn như xơ vỡ động mạch, nhồi máu cơ tim, mỡ máu , gan nhiếm mỡ, đợt quị,……………

Khi nào nên đi xét nghiệm chỉ số Triglyceride

Khi bênh nhận gặp phải một số biểu hiện, chẳng hạn như:

+ Cảm thấy cơ thể thường xuyên mệt mỏi

+ Ăn uống không cảm thấy ngon miệng

+ Hay buồn nôn, chóng mặt, môn nhiều

+ Đau bụng ở vùng mạn sườn bên phải

+ Da vàng

+ Nước tiểu có màu đậm, phân màu nhạt hơn so với bình thường

+ Cơ thể khí chiu, ngứa ngáy

Nguyên do gây nên bệnh gan

+ Tiền sử tiếp xúc với virut viêm gan A,B,C

+ Người thường xuyên tiếp xúc với rượu bia, chất kích thích,…..

+ Trong gia đình đã có những người mắc bệnh về gan

+ Người dùng xuyên dùng những loại thuốc ảnh hưởng đến chức năng của gan

+ Người béo phì, thừa cân, hay bị tiểu đường

 

Chuẩn bị trước khi đi xét nghiệm Chỉ số tryglcycerid

Thông thường, các bác sĩ thường khuyên rằng nên nhịn ăn ít nhất 6 tiếng trước khi xét nghiệm chức năng gan để kết quả xét nghiệm được chính xác. Nếu trước khi làm xét nghiệm mà bạn ăn sẽ có thể khiến kết quả sai lệch.

Chỉ số Tryglycerid bao nhiêu là bình thường?

Cách nhận biết được chỉ số Tryglycerid cao hay thấp

Để biết chỉ số máu Tryglycerid trong cơ thể chúng ta là cao hay thấp , cách tốt nhất là nên đến những cơ sở uy tín để kiểm tra. Chỉ số Tryglycerid cao hay thấp ảnh hưởng trực tiếp đến mỡ máu, vì vậy để biết bản thân có bị mỡ máu hay không bạn nên tiến hành những xét nghiệm sau:

+ Xét nghiệm xem có bị tăng cholesterol toàn phần hay không , mức độ cholesterol bình thường trong cơ thể chúng ta sẽ là 4-5 mmol/lit. Nếu bạn cao hơn mức như vậy thì đồng nghĩa với việc bạn đã bị mỡ máu cao

+ Xét nghiệm Tryglycerid toàn phần , chỉ số máu của Tryglycerid ở mức ổn định, bình thường sẽ nhở hơn 2,3 mmol/lit. nếu bạn cao cơn con số trên cũng đồng nghĩa với việc bạn đã bị nhiếm mỡ máu  cao.

Làm thế nào để có thể điều chỉnh được chỉ số Tryglycerid tăng cao?

Tình trạng chỉ số Tryglycerid tăng cao là tình trạng phổ biến nhất hiện nay. Để bảo vệ sức khỏe cũng như duy dùy chỉ số Tryglycerid ở mức bình thường chúng ta có một số lưu ý như sau mà bạn nên quan tâm:

+ Tập thể dục đều đặn ít nhất 30 phút mỗi ngày  và ít nhất là 5 lần trong một tuần để tăng nồng độ cholesterol trong cơ thể.

+ Hạn chế sử dụng những thực phẩm chưa nhiều chất béo, độc hại: đồ ăn chiên rán, mỡ động vật,..

 

Kết quả xét nghiệm chỉ số máu Tryglycerid

Người bệnh có thể xác định chỉ số Tryglycerid thông qua xét nghiệm máu thông thường, theo kết luận của hội tim mạch hoa kì, chỉ số máu cao, rất cao hay thấp ,bình thường dựa trên 4 mức đánh giá sau:

+ Chỉ số Triglyceride ở mức bình thường sẽ vào khoảng : dưới 150 mg/dL (1,7 mmol/L).

+ Chỉ số Triglyceride ở mức ranh giới cao sẽ vào khoảng  từ 150 đến 199 mg/dL (1.7 - 2 mmol/L).

+ Chỉ số Triglyceride cao sẽ vào khoảng  từ 200 đến 499 mg/dL (2 - 6 mmol/L).

+ Chỉ số Triglyceride rất cao sẽ vào khoảng : trên 500 mg/dL (trên 6 mmol/L).

Lưu ý sau khi xét nghiệm

Điều trị Triglyceride tăng cao cần phải có kế hoạch điều trị lâu dài và kiên nhẫn. Người bệnh trong suốt quá trình điều trị cần phải lưu ý một số điều sau đây:

  • Sử dụng thuốc giảm Triglyceride kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý, sinh hoạt hợp lý và nên thường xuyên luyện tập thể dục thể thao
  • Hạn chế sử dụng bia, rượu hoặc các chất kích thích vì nó sẽ làm giảm hiệu quả điều trị
  • Duy trì cân nặng ở mức hợp lý

Tuy nhiên, sử dụng thuốc điều trị Triglyceridecó thể gây ra một số tác dụng phụ như gây độc cho gan, làm suy giảm chức năng gan. Đối với phụ nữ trong giai đoạn mang thai và cho con bú thì việc sử dụng thuốc điều trị Triglyceride có thể làm ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Nhiều người cho rằng hiện tượng Triglyceride tăng cao chỉ xảy ra ở những đối tượng thừa cân, béo phì. Tuy nhiên, điều này là không phải bởi theo các chuyên gia, hiện tượng này có thể xảy ra ở những đối tượng có chỉ số cân nặng bình thường, thậm chí là những người gầy. 

Ngoài việc sử dụng thuốc, người bệnh điều trị Triglyceride tăng cao có thể sử dụng một số loại thảo dược để hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa bệnh như:

  • Lá sen: Với hoạt chất của flavornoid và alkaloid có nhiều trong lá sen có tác dụng hạ mỡ máu và làm giảm lượng Triglyceride cao trong cơ thể hiệu quả. Ngoài ra, lá sen còn có tác dụng hỗ trợ điều trị huyết áp cao và có tác dụng an thần hiệu quả.

  • Thảo quyết minh: Có tính hơi lạnh và vị hơi đắng. Thảo quyết minh là một loại thảo dược có tác dụng giảm lượng triglyceride cao, hạ huyết áp và tăng cường các hệ miễn dịch tốt cho cơ thể.

  • Sơn tra: Sử dụng sơn trà cũng mang lại hiệu quả rất tốt trong việc điều hòa lượng triglyceride cao, choogs rối loạn lipit trong máu và làm giãn mạch ngoại vi để hạ mỡ máu.

Theo nghiêm cứu Tổ chức Sức khỏe Thế giới cho biết , nếu chỉ số cholesterol toàn phần giảm 23mg%, nguy cơ bệnh tim mạch sẽ giúp giảm 20%-54%. Còn nếu HDL-c tăng 1,2 mg% nguy cơ bệnh tim mạch sẽ giảm được 3%.

 Trên đây là những điều mà tất cả chúng ta cần biết về chỉ số triglyceride, thể là là chỉ số triglyceride cao, thấp và cách làm thế nào để chỉ số triglyceride ở mức cân đối nhất , hi vọng các bạn sẽ có cách nhìn đúng đắn , lỗi sống lành mạch, suy nghĩ tích cực để có một cuộc sống khỏe mạnh hơn.

*Nội dung bình luận không được để trống và phải có ý nghĩa và không quá ngắn dưới 30 ký tự.

Bạn hãy xem lại nội dung câu hỏi trước khi gửi. Vui lòng sử dụng tiếng Việt có dấu. Nội dung dài hơn 30 ký tự. Các thông tin về triệu chứng, thời gian phát bệnh, quá trình khám chữa trước đây (nếu có)... sẽ rất hữu ích cho bác sĩ.

Tiếp theo, vui lòng cung cấp thêm thông tin về bệnh nhân để bác sĩ có thể tư vấn cụ thểnhất.

Bạn vẫn có thể sửa lại nội dung câu hỏi trong vòng 1 giờ kể từ thời điểm gửi đi.

Bạn phải đăng kí là thành viên của hỏi bác sĩ.

*Họ tên không được để trống.
*Email không được để trống.
*Số điện thoại không được để trống.
*Điạ chỉ không được để trống.