163 Tổng các loại bệnh

Xuất tinh sớm và những điều nam giới cần biết.

Xuất tinh sớm là như thế nào và có nguy hiểm không?

Bệnh xuất tinh sớm là một trong những biểu hiện của tình trạng rối loạn xuất tinh ở nam giới. Xuất tinh sớm thường có biểu hiện khá rõ nét với triệu chứng điển hình là việc nam giới không thể điều khiến được quá trình xuất tinh. Khi dương vật mới đưa vào âm đạo hoặc vừa mới tiến hành giao hợp đã bị xuất tinh. Khoảng thời gian này thường 2 phút sẽ được coi là bị xuất tinh sớm.

Yếu sinh lý gồm 2 dạng chính:

+ Rối loạn cương dương: Rối loạn cương dương là tình trạng dương vật không có khả năng duy trì hoặc khó có khả năng cương cứng để giao hợp trong cuộc vui với bạn tình, khi  dương vật không đủ cương cứng để đưa vào giao hợp hoặc vừa đưa vào tí đã xìu luôn trong đó.

+Xuất tinh sớm: xuất tinh trước khi bạn tình đạt được cực khoái

+ Xuất tinh sớm là xuất tinh khi bạn tình chưa được thỏa mãn, chưa cảm thấy đủ, có phụ nữ cần 5 phút nhưng cũng có phụ nữ cần 20 phút, thông thường 5 phút gọi là sớm

Như vậy xuất tinh sớm chính là yếu sinh lý

Những biểu hiện của xuất tinh sớm

+Thời gian ân ái dưới 3 phút

+Xuất tinh ngay vừa khi tiếp xúc với ‘cô bé’

+ Không kiềm chế được sự hung phấn dẫn tới sự xuất tinh sớm

+Tâm lý mệt mỏi, căng thẳng khi ‘yêu’

+Số lần nhịp cùng nhau ít

 +Không làm cho bạn đời thỏa mãn

Những yếu tố tâm lý gây xuất tinh sớm ở nam giới

Khi bản thân nam giới gặp quá nhiều vấn đề, áp lực từ mọi điều xung quanh làm cho bản thân căng thẳng mệt mỏi, stress kéo dài, tâm lý cũng không được ổn định và làm cho thời gian quan hệ không được duy trì như mong muốn, nhanh chóng xuất tinh khiến đối phương, bạn tình hụt hẫng

Những nam giới chưa có kinh nghiệm trong tình dục, những người mới trải nghiệm lần đầu tiên, chưa điều chỉnh được cảm xúc của mình cũng gây nên hiện tượng xuất tinh sớm.

Thủ phạm không thể không kể đến đó chính là thủ dâm, thủ dâm đúng cách sẽ làm cho nam giới có những tác động tích cực, thế nhưng khi nam giới lạm dụng việc thủ dâm, thủ dâm quá nhiều lần trong 1 ngày hoặc quá nhiều lần trong 1 tuần, khi thủ dâm không áp dụng những hành vi kìm nén cảm giác, cảm xúc nên khi gặp trực tiếp đối phương cũng gây nên tình trạng xuất tinh sớm

+ Tâm lý tự ti khi quan hệ, hay cảm xúc đề ra cho bản thân quá cao gây áp lực cũng làm chon am giới bị xuất tinh sớm, lâu dần nam giới sẽ sợ hãi ngay cả chuyện ấy

Nguyên nhân của xuất tinh sớm là do đâu?

1. Nguyên nhân do tâm lý

Yếu tố đầu tiên được xác định là lý do gây xuất tinh sớm ở nam giới phổ biến nhất là tâm lý tiêu cực bao gồm: căng thẳng, áp lực công việc, mệt mỏi quá mức, stress, lo âu, buồn bực... Bên cạnh đó tâm lý ngại, gặp khó khăn khi kiểm soát khả năng cương cứng của "cậu nhỏ" khiến quý ông chưa "lâm trận" đã xuất tinh. 

2. Nguyên nhân xuất tinh sớm do bệnh lý

Các bệnh lý ở nam giới như: bệnh viêm tinh hoàn, viêm quy đầu, viêm tuyến tiền liệt, bệnh tim mạch… đều có ảnh hưởng đến khả năng xuất tinh, kích thích quá trình xuất tinh sớm hơn. Đây đều là những chứng bệnh nghiêm trọng, cần có giải pháp kịp thời thì mới loại bỏ được tình trạng “quá nhanh quá nguy hiểm” khi ân ái.

3. Do vấn đề ở bao quy đầu

Nguyên nhân xuất tinh sớm ở thanh niên hay đàn ông trung niên có thể xuất phát từ việc nam giới bị dài bao quy đầu hoặc bị hẹp, từ đó khi có tiếp xúc thì các dây thần kinh tại đây sẽ rất nhạy cảm, dẫn đến việc xuất tinh sớm, thậm chí ngay cả khi chỉ mới tác động hay có ý nghĩ quan hệ là chàng đã muốn xuất tinh ngay rồi.

4. Nguyên nhân do thói quen, sinh hoạt không lành mạnh

Ngoài những nguyên nhân kể trên, tình trạng xuất tinh sớm cũng có thể do nam giới thủ dâm quá nhiều, do nam giới ăn uống và sinh hoạt không điều độ, quan hệ không đúng tư thế… Tất cả những tác động tiêu cực này đều có thể là nguyên nhân xuất tinh sớm ở nam giới, cần xác định chính xác để loại bỏ và tìm lại phong độ vốn có.

Những bất lợi của việc xuất tinh sớm

1.Vợ chồng lục đục

Bạn có biết hiện nay tình trạng ly hôn ở các các cặp đôi thì nguyên nhân không thỏa mãn tình dục chiếm tỉ lệ trong số đó

Tình trạng xuất tinh sớm khiến  cho sự thỏa mãn về tình dục của cả hai không được như ý, dẫn đến sự nhàm chán, thiếu thú vị

Nó khiến cho nữ giới cảm thấy thất vọng, không muốn gần gũi (không đạt được khoái cảm), gây ra những hiểu lầm không đáng có( chồng chán không muốn quan hệ với mình)

Nếu tình trạng kéo dài khiến cho cả hau cảm thấy khó chịu, lâu dần gây ra những sự bất hòa, thiếu sự chia sẻ. Các mâu thuẫn này một nhiều hơn dẫn đến cãi vã và chia tay.

Xuất tinh sớm có chữa được không?

Câu trả lời là có,tuy nhiên điều trị khá khó hơn những bệnh về sinh lý khác. Điều trị xuất tinh sớm cần có tính kiên trì và kỉ luật, nếu không sẽ không có hiệu quả.

Phương pháp điều trị xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm là một biện pháp không gây nguy hiểm đến tính mạng nam giới, tuy nhiên nếu bệnh không chữa trị kịp thời sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục, tâm lý lẫn cuộc sống của nam giới.

Những thực phẩm nên ăn để tránh xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm là một vấn đề phổ biến gây ra các vấn đề nảy sinh trong mối quan hệ. Nếu không được điều trị kịp thời rất có thể sẽ dẫn đến các bệnh nặng hơn như rối loạn cương dương, thiếu ham muốn, liệt dương.

Để có thể khắc phục tình trạng này thì bên cạnh việc áp dụng những phương án trị liệu từ chuyên gia, y bác sĩ, người bệnh cũng nên xây dựng một chế độ ăn riêng cho mình.

Ngũ cốc nguyên hạt

Ngũ cốc vốn là nhóm thực phẩm mang lại vô số dưỡng chất cần thiết cho hoạt động cơ thể con người và rất được các nhà khoa học, y bác sĩ khuyên dùng. Cụ thể, khi tiêu thụ ngũ cốc vào cơ thể, chúng sẽ mang đến một lượng lớn chất đạm, chất xơ, các chất béo bão cùng nhiều vitamin khác nhau để bổ sung sinh lực, cải thiện tình trạng xuất tinh sớm hiệu quả.

Hải sản

Hải sản nói chung và đặc biệt là hàu nói riêng vốn rất giàu chất dinh dưỡng, đây còn là nhóm thực phẩm được biết đến với hàm lượng kẽm xếp nhất nhì trong số các loại thực phẩm. Chính những dưỡng chất này kích thích ham muốn về sinh lý của người đàn ông cũng như bồi bổ nguyên khí, điều hòa lượng máu lưu thông là chọn lựa lý tưởng cho cánh đàn ông mong muốn được cải thiện thời gian “lâm trận” của mình.

Trái cây tươi

Một nhóm thực phẩm khác không thể không kể đến trong quá trình điều trị căn bệnh xuất tinh sớm chính là trái cây. Các chất dinh dưỡng cơ thể được hấp thụ từ nhóm thực phẩm này sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, chống lại hầu hết tất cả các bệnh về những bộ phận liên quan đến hoạt động sinh lý.

Điển hình là dưa hấu, chứa nhiều chất dinh dưỡng thực vật, một nhóm các chất chống oxy hóa giúp cải thiện giãn mạch và cung cấp máu nhiều hơn cho “cậu nhỏ’. Việc tăng cường bổ sung loại trái cây ngon ngọt hấp dẫn này sẽ giúp hạn chế tình trạng rối loạn chức năng cương dương, giảm thiểu đáng kể các số lần xuất tinh sớm.

Ngoài ra, các loại quả giàu vitamin C như cam, ổi, quýt đào cũng rất được khuyến khích với người bệnh xuất tinh sớm vì tinh chất trên sẽ gây ức chế được các hormone cortisol có trong cơ thể đồng thời hỗ trợ tăng testosterone giúp cánh đàn ông trở nên tự tin hơn khi quan hệ.

Các loại rau sạch

Một số loại rau củ như hành tây, hành lá, lá hẹ, củ cải, tỏi tây sở hữu hàm lượng allicin cao, thành phần quyết định trong các hoạt động sinh lý của nam giới và các loại nấm đóng vai trò bổ sung khoáng chất và vitamin cho cơ thể để có thêm sức khỏe cường tráng cũng như tăng cường sức bền để giúp kéo dài cuộc yêu được lâu hơn.

Ngoài việc xây dựng khẩu phần ăn hợp lý với những loại thực phẩm gợi ý trên thì người bệnh cũng nên kết hợp luyện tập thể dục thể thao và giữ tinh thần thoải mái, thư thái từ đó hiệu quả điều trị xuất tinh sớm sẽ cao và nhanh hơn.

Gừng tươi và mật ong

Dùng nước ép từ gừng tươi pha với mật ong và trứng gà luộc sử dụng mỗi ngày cũng có tác dụng chữa xuất tinh sớm.

Trên đây là những chia sẻ về vấn đề xuất tinh sớm là gì? Như thế nào?Hy vọng bài viết này sẽ giúp các đấng mày râu có những hiểu biết đúng đắn, chính xác nhất về căn bệnh này.

*Nội dung bình luận không được để trống và phải có ý nghĩa và không quá ngắn dưới 30 ký tự.

Bạn hãy xem lại nội dung câu hỏi trước khi gửi. Vui lòng sử dụng tiếng Việt có dấu. Nội dung dài hơn 30 ký tự. Các thông tin về triệu chứng, thời gian phát bệnh, quá trình khám chữa trước đây (nếu có)... sẽ rất hữu ích cho bác sĩ.

Tiếp theo, vui lòng cung cấp thêm thông tin về bệnh nhân để bác sĩ có thể tư vấn cụ thểnhất.

Bạn vẫn có thể sửa lại nội dung câu hỏi trong vòng 1 giờ kể từ thời điểm gửi đi.

Bạn phải đăng kí là thành viên của hỏi bác sĩ.

*Họ tên không được để trống.
*Email không được để trống.
*Số điện thoại không được để trống.
*Điạ chỉ không được để trống.