163 Tổng các loại bệnh

Viêm khớp dạng thấp là gì? Cách phòng ngừa, chữa trị hiệu quả

Tìm hiểu khái niệm viêm khớp dạng thấp là gì?

Viêm khớp dạng thấp hay còn gọi là bệnh viêm đa khớp dạng thấp xảy ra ở các khớp gây tổn thương màng hoạt dịch, sụn khớp và đầu xương dưới sụn, diễn biến mạn tính dẫn đến tình trạng dính và biến dạng khớp. Viêm khớp dạng thấp là bệnh tự miễn khá điển hình ở người: sưng, đau khớp, cứng khớp buổi sáng và đối xứng hai bên, bệnh có thể xảy ra ở mọi độ tuổi nhưng tập trung tới 80% vào lứa tuổi trung niên; nữ giới có nguy cơ mắc bệnh cao hơn nam giới gấp 2 – 6 lần. Bệnh sẽ chủ động vào các khớp xương nơi có các lớp màng nên sẽ gây ra sưng, đau nhói và cuối cùng dẫn đến làm biến dạng khớp. Bàn tay, cổ tay, mắt cá chân và bàn chân là các khớp nhỏ nếu bị bệnh sẽ gây đau.

Nguyên nhân gây ra viêm khớp dạng thấp

Yếu tố di truyền

Viêm khớp dạng thấp có tính di truyền. Nếu trong gia đình của bạn có người thân đã có tiền sử bị viêm khớp dạng thấp thì khả năng bạn hoặc các thành viên trong gia đình có nguy cơ mắc bệnh này thường cao hơn bình thường.

Giới tính

Theo thống kê thì tỉ lệ nữ mắc bệnh viêm khớp dạng thấp cao gấp 2-3 lần so với nam giới.

Tuổi tác

Bệnh thường có tỉ lệ xảy ra trong độ tuổi trung niên khoảng 40 – 60. Tuy nhiên, bệnh này vẫn có khả năng xảy ra ở nhóm đối tượng trẻ tuổi, thiếu niên nếu không chăm sóc bản thân tốt. Thậm chí người già cũng mắc bệnh viêm khớp dạng thấp.

Các yếu tố khác gây mắc bệnh

Do môi trường sống ẩm thấp không thoáng sạch sẽ, cơ thể suy yếu mệt mỏi, nhiễm lạnh, sau khi ốm dậy hay do vừa phẫu thuật. Hút thuốc lá cũng là một trong những yếu tố gây gia tăng nguy cơ mắc bệnh viêm khớp dạng thấp.

Triệu chứng của bệnh viêm khớp dạng thấp

Triệu chứng phổ biến của viêm khớp dạng thấp phần lớn là đau và xơ cứng khớp, đau  nhất khi vào buổi sáng sau khi thức dậy hay cứng khớp lúc thức dậy hoặc sau khi ngồi bất động trong khoảng thời gian dài. Đây là triệu chứng khiến cho khớp tổn thương và đau âm ỉ, dai dẳng xuất hiện đột ngột và rất nhanh hết. Đặc biệt hơn là, bệnh lại có tính đối xứng, điều này khiến chỉ cần 1 bên khớp bị viêm đau thì bên còn lại cũng có biểu hiện đau tương tự. Sưng khớp ở khớp tay - cổ tay - ngón tay hoặc khớp gối, khớp chân bị sưng đỏ do dịch tụ lại trong khớp. Đỏ và nóng vùng da khớp bị viêm Các khớp khác như: khớp háng, cột sống, khớp vai thì ít có triệu chứng sưng đau.

Giai đoạn bắt đầu khởi phát

Bệnh bắt đầu khởi phát từ từ, tăng dần, ít khi bệnh bắt đầu đột ngột và cấp tính. Trước khi bênh có triệu chứng đau của khớp, bệnh nhân có thể có biểu hiện bên ngoài như sốt nhẹ, mệt mỏi, gầy sút, ra nhiều mồ hôi, tê các đầu ngón tay, ngón chân. Giai đoạn này chỉ kéo dài tầm vài tuần đến vài tháng rồi sẽ chuyển sang giai đoạn toàn phát.

Giai đoạn toàn phát

Thường xuất hiện viêm đau nhiều khớp, trong đó hay gặp nhất là các khớp cổ tay, khớp ngón gần bàn tay, khớp bàn ngón, khớp gối, khớp cổ chân, khớp ngón chân, khớp khuỷu. Nếu bệnh đã phát triển một thời gian, bệnh nhân có thể cảm thấy đau ở những nơi như khớp vai, khuỷu tay, hông, đầu gối, xương hàm và cổ.

Biến chứng viêm khớp dạng thấp

Biến chứng của loãng xương

Có những bệnh trong quá trình điều trị và cả tác dụng phụ thuốc điều trị, bệnh nhân có thể tăng nguy cơ bị loãng xương. Khi bạn bị viêm trong khi đang mắc bệnh viêm khớp dạng thấp cũng có thể là nguyên nhân và làm nặng thêm tình trạng loãng xương.

Bệnh phổi mãn tính

Những người bị viêm khớp dạng thấp có nguy cơ mắc các bệnh về phổi, có thể dẫn đến khó thở. Những bệnh nhân bị bệnh mà lại không được điều trị kịp thời, đúng thì có thể bị mắc các bệnh phổi mạn tính: xơ mô kẽ phổi, tăng áp phổi. Khó thở, đau buốt ngực, ho dai dẳng kéo dài, sốt, sụt cân là các dấu hiệu của các biến chứng ở phổi trong bệnh viêm khớp dạng thấp thường gặp.

Gây tổn thương thận

Các thuốc điều trị bệnh viêm khớp dạng thấp có thể gây ra các thương tổn cho thận, đặc biệt là khi bệnh nhân sử dụng thuốc không đúng liều lượng theo chỉ dẫn của bác sĩ. Những thuốc cải thiện bệnh viêm khớp dạng thấp có tác dụng phụ gây hại cho thận, làm suy gan thận mặc dù thưc tế bệnh viêm khớp dạng thấp ít khi ảnh hưởng lên.

Biến chứng ở mắt

Quá trình viêm khớp dạng thấp có thể lây lan lên hệ thống mạch máu trong mắt, làm tổn thương mắt. Các dấu hiệu cảnh báo khi bị viêm khớp dạng thấp sẽ có biến chứng là nhìn mờ, khô mắt, đau mắt, lóa mắt.

Gây biến chứng ở tim

Viêm khớp dạng thấp là yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh mạch vành, suy tim tắc nghẽn. Ngoài ra viêm khớp dạng thấp cũng có thể làm tăng nguy cơ xơ cứng và tắc nghẽn động mạch, cũng như viêm túi bao quanh tim bạn. Khi bị bệnh, nguy cơ mắc các bệnh tim mạch cao gấp 4 lần so vơi bình thường.

Khả năng lao động bị giảm sút

Bệnh viêm khớp dạng thấp gây hủy hoại nhiều khớp và xương với tính chất đối xứng khiến bệnh nhân đau đớn và rất khó chịu khi hoạt động, vận động. Khi không được chữa trị sớm, bệnh đã đến giai đoạn cuối thì bệnh nhân sẽ gặp phải các biến chứng nghiêm trọng hơn như teo cơ, biến dạng khớp, dính khớp, thậm chí có thể là tàn phế.

Giải pháp điều trị viêm khớp dạng thấp

Cách tốt nhất để điều trị viêm khớp dạng thấp là sử dụng thuốc hoặc Đông Tây hoặc Tây y, kết hợp với tập thể dục và vận động để khớp được hoạt động và thả lỏng các khớp, tăng độ dẻo dai của xương và cơ bắp, đồng thời sẽ giúp bạn giảm căng thẳng tinh thần.

Chữa viêm khớp dạng thấp bằng phương pháp Tây y

Theo Tây y tính tới thời điểm hiện tại thì bệnh chưa có phương pháp chữa bệnh tận gốc. Viêm khớp dạng thấp được điều trị dựa trên nguyên tắc kết hợp nhóm thuốc như giảm đau và thuốc chống thấp khớp tác dụng chậm. Khi có những đợt cấp, tiến triển nặng hơn sẽ dùng đến corticoid. Tuy nhiên tác dụng phụ của các thuốc trong nhóm glucocorticoid này rất nhiều. Thuốc có thể gây loét dạ dày, tá tràng, gây phù, tăng huyết áp do giữ natri, nước. Việc dừng thuốc đột ngột cũng có thể gây suy tuyến thượng thận cấp.

Chữa bệnh khớp dạng thấp bằng thuốc Đông y

Là phương pháp được đánh giá cao bởi tính an toàn cũng như hiệu quả đem lại là khá khả quan. Các bài thuốc đông y với nguyên liệu thảo dược từ thiên nhiên lành tính, an toàn do  đó tạo niềm tin cho người sử dụng là an toàn không cần lo lắng về tác dụng phụ của thuốc như thuốc Tây y. Đã có rất nhiều bệnh nhân lựa chọn phương pháp điều trị viêm khớp dạng thấp theo y học cổ truyền và hiệu quả mang lại là không phải bàn cãi

Phẫu thuật

Phẫu thuật hay mổ viêm khớp là phương án điều trị các bác sĩ rất hạn chế sử dụng vì nó chỉ áp dụng với trường hợp viêm dạng nặng, mất khả năng vận động. Phẫu thuật thay thế khớp nhân tạo hiện nay đã được áp dụng và dần đần đem lại nhiều hy vọng cho bệnh nhân viêm khớp dạng thấp nặng. Các khớp bị viêm có thể được phẫu thuật thay thế bằng khớp nhân tạo được làm bằng kim loại hoặc nhựa.

Các biện pháp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp

Tập luyện

Rất khó để có thể chữa khỏi viêm khớp dạng thấp, song có thể phòng các đợt viêm khớp tiến triển bằng tái khám thường xuyên, sử dụng thuốc theo chỉ định kết hợp với vận động, sinh hoạt đúng cách. Nên duy trì cho các khớp luôn luôn hoạt động để bảo vệ bạn khỏi những biến chứng bệnh. Người bệnh nên dành thời gian mỗi ngày để đều đặn tập luyện giúp bệnh nhân tăng cường nhịp hô hấp và nhịp tim, mà đồng thời không gây áp lực quá lớn đến các khớp mà ngược lại sẽ giúp các khớp linh hoạt, không bị tê cứng, giảm đau nhức và máu lưu thông tốt hơn. Hạn chế đứng hay ngồi một chỗ lâu, khi thay đổi tư thế nên từ từ. Người bệnh cũng nên cân đối khi đứng, đi và ngồi. Siêng cầm nắm và cử động bàn tay, massage chân tay khi có thể.

Dinh dưỡng

Để có một bộ xương chắc khỏe và phòng ngừa các bệnh liên quan đến xương, nên bổ sung chế độ ăn giàu canxi và vitamin D sẽ giúp người bệnh có một sức khỏe tốt. Không ăn quá nhiều đạm, muối, hải sản vỏ cứng, không uống bia rượu, bỏ tiệt hút thuốc lá vì đây cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến việc cơ thể bạn mắc bệnh viêm khớp dạng thấp.

Hạn chế đồ đầu mỡ, thức ăn chế biến sẵn, đồ chiên: Những thức ăn này chứa nhiều chất béo bão hoà sẽ kích thích phản ứng viêm và thúc đẩy kết dính tiểu cầu, gây giãn mạch, xung huyết, xơ vữa động mạch nhanh chóng hơn, nhịp tim bị rối loạn và triệu chứng viêm khớp sẽ nặng hơn. Gà rán, hambuger, lạp xưởng, khoai tây chiên, xúc xích, dăm bông… là những thực phẩm cần tránh khi bị viêm khớp dạng thấp.

Bữa ăn lý tưởng bao gồm rau hoặc vừa phải (nhiều rau xanh, đậu), với các loại gia vị như nghệ và gừng, trái cây theo mùa, sữa chua probiotic; tất cả đều là nguồn chất chống oxy hóa tự nhiên và cung cấp các tác dụng chống viêm. Bệnh nhân nên tránh bất kỳ thực phẩm chế biến, có độ muối cao, dầu, bơ, đường… Các chất bổ sung chế độ ăn uống như vitamin D, dầu gan cá tuyết, và vitamin tổng hợp…để kiểm soát tình trạng bệnh tốt nhất.

Trên đây là những kiến thức mà hoibacsi.com đưa ra cho bạn. Mong rằng độc gải sẽ vận dụng kiến thức trong bài để đem đến cho gia đình sức khỏe tốt nhất về căn bệnh viêm khớp dạng thấp.

*Nội dung bình luận không được để trống và phải có ý nghĩa và không quá ngắn dưới 30 ký tự.

Bạn hãy xem lại nội dung câu hỏi trước khi gửi. Vui lòng sử dụng tiếng Việt có dấu. Nội dung dài hơn 30 ký tự. Các thông tin về triệu chứng, thời gian phát bệnh, quá trình khám chữa trước đây (nếu có)... sẽ rất hữu ích cho bác sĩ.

Tiếp theo, vui lòng cung cấp thêm thông tin về bệnh nhân để bác sĩ có thể tư vấn cụ thểnhất.

Bạn vẫn có thể sửa lại nội dung câu hỏi trong vòng 1 giờ kể từ thời điểm gửi đi.

Bạn phải đăng kí là thành viên của hỏi bác sĩ.

*Họ tên không được để trống.
*Email không được để trống.
*Số điện thoại không được để trống.
*Điạ chỉ không được để trống.