163 Tổng các loại bệnh

Đau thần kinh toạ- Hiểu bệnh để điều trị bệnh một cách hiệu quả nhất

Đau thần kinh toạ là gì?

Trong cơ thể con người, dây thần kinh toạ là dây thần kinh dài nhất, nó bắt đầu ở các dây vùng lưng dưới và kéo qua mông, qua mặt sau của hai chân và chạy đến các ngón chân. Dây thần kinh toạ đi qua lỗ trống ở đốt sống cụt và nó điều chỉnh hoạt động của lưng, chân. Khi dây thần kinh toạ tức là dây thần kinh hông bị chèn ép và bị tổn thương gọi là đau thần kinh toạ.

Đau thần kinh toạ thường gặp nhất là ở lứa tuổi lao động trong khoảng từ 30 đến 60 tuổi với tỷ lệ nữ bị mắc bệnh nhiều hơn nam.

Triệu chứng của đau thần kinh toạ

Tuỳ vào từng mức độ của bệnh và thể trạng mà bệnh nhân có các triệu chứng khác nhau

Đau âm ỉ

Đây là triệu chứng đặc trưng và cũng dễ nhận biết nhận của đau thần kinh toạ. Bệnh nhân có thể cảm nhận được các cơn đau vùng thắt lưng lan xuống mông, đùi, bàn chân và các ngón chân. Các cơn đau có thể từ đau bình thường đến đau nhói, đến đau âm ỉ và dữ dội. Cơn đau thường sẽ tăng lên khi vận động nhiều và đau nhiều nhất là vào ban đêm, nó sẽ được giảm xuống khi cơ thể được nghỉ ngơi. Trong một số trường hợp, cơn đau có thể tồi tệ hơn khi bệnh nhân ho, hắt hơi, ngồi lâu khiến bệnh nhân cảm thấy vô cùng khó chịu.

Khó khăn khi vận động

Bệnh nhân đau thần kinh toạ thường gặp khó khăn trong vận động hằng ngày. Khi cúi hoặc nghiêng người đều khiến bệnh nhân cảm thấy đau nhói do cột sống trở nên cứng và đau. Bên cạnh đó, bệnh nhân còn gặp khó khăn trong việc đi lại, đau đến mức không đi được, khó kiễng chân và đứng trên đầu ngón chân, ảnh hưởng rất lớn đến công việc và quá trình sinh hoạt của người bệnh.

Đau thần kinh toạ kèm theo bệnh

Hầu hết các bệnh nhân mắc phải căn bệnh này thường có cảm giác tê, nóng, đau rát, một số trường hợp còn cảm thấy như bị kiến bò ở vùng bị đau. Khi bệnh đã ở mức độ nặng hơn thì chân trở nên tê bì không còn cảm giác, có biểu hiện teo cơ đùi, mông và chân, thậm chí nặng hơn còn có thể bị liệt và rối loạn đại tiện. Lúc này bệnh nhân cần đến ngay bác sĩ để được điều trị kịp thời tránh những hậu quả khó lường về sau.

Nguyên nhân dẫn đến đau thần kinh toạ

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra đau thần kinh toạ như sau

Thoát vị đĩa đệm

Đây là nguyên nhân chủ yếu nhất gây ra đau thần kinh toạ. Đĩa điệm là một bộ phận có chức năng như một tấm đệm của cột sống. Khi đĩa điệm bị tổn thương hay lão hoá đi do thời gian thì nhân nhầy ở bên trong sẽ bị thoát ra ngoài, chèn ép vào dây thần kinh hông và gây ra bệnh đau thần kinh toạ

Hẹp cột sống

Hẹp cột sống là do sự thoái hoá và hao mòn của các đốt sống, tạo nên áp lực ở vùng hông và dây thần kinh hông, gây ra đau thần kinh toạ. Trường hợp này thường xảy ra với những người đã ngoài 60 tuổi.

Cột sống bị chấn thương

Chấn thương ở cột sống có thể xảy ra do ngã, va đập mạnh hay tai nạn làm cho cột sống bị viêm nhiễm, rạn nứt hay gãy vỡ đã tác động lên đĩa điệm gây thoát vị đĩa điệm và từ đó ảnh hưởng đến dây thần kinh toạ gây đau thần kinh toạ

U ở cột sống

Đau thần kinh toạ còn có thể do các khối u ở cột sống hay dây thần kinh. Khi các khối u bất thường đó hình thành và phát triển có thể gây áp lực và chèn ép các dây thần kinh phân nhánh từ tuỷ sống và gây tổn hại đến dây thần kinh toạ

Viêm khớp thoái hoá

Khi mà bệnh nhân bị bệnh viêm khớp thoái hoá sẽ tạo nên sự kích thích và gây ra sưng dây thần kinh toạ. Đây cũng là một nguyên nhân dẫn đến bệnh đau thần kinh toạ.

Đau cơ tháp chậu hông

Đau cơ tháp chậu hông còn được gọi là hội chứng cơ hình lê, đây là một hội chứng thường hiếm gặp và phổ biến hơn với phụ nữ. Cơ này nằm ở cột sống thắt lưng, kết nối cột sống với xương đùi và chạy qua dây thần kinh toạ. Khi cơ này bị co thắt sẽ chèn ép dây thần kinh toạ và gây ra các triệu chứng đau thần kinh toạ

Do lao động quá sức

Những người thường xuyên phải bê vác, vận chuyển đồ nặng có nguy cơ mắc phải bệnh đau thần kinh toạ nhiều hơn người bình thường. Bởi khi dùng quá nhiều sức sẽ gây ảnh hưởng đến cột sống và nếu kéo dài sẽ chèn ép dây thần kinh và dẫn đến đau thần kinh toạ.

Do chấn thương và nhiễm trùng

Một số trường hợp bị viêm cơ, gãy xương hay nhiễm trùng thì cũng có thể gây ra đau thần kinh toạ do chèn ép lên dây thần kinh hông

Do biến chứng của các bệnh lý khác

Các biến chứng từ một số bệnh lý hay gặp như táo bón, cảm cúm, sốt hay các bệnh về tim mạch đều có thể là nguyên nhân gây ra bệnh.

Các phương pháp điều trị đau thần kinh toạ

Đau dây thần kinh toạ có nhiều phương pháp điều trị và mỗi phương pháp đem lại hiệu quả khác nhau, tuỳ vào thể trạng và mức độ bệnh của bệnh nhân mà người bệnh có thể áp dụng các phương pháp điều trị sao cho hiệu quả nhất

Điều trị bằng thuốc

Các loại thuốc điều trị đau thần kinh toạ chủ yếu là các loại thuốc giảm đau. Tuỳ vào mức độ đau mà sử dụng các loại thuốc như di-antalivic, paracetamol hay NSAID, các loại thuốc chống viêm hay thuốc giãn cơ, tiêm ngoài màng cứng bằng hydrocortision. Tuy nhiên các loại thuốc này ít hay nhiều thì đều có các tác dụng phụ không mong muốn ở đường tiêu hoá hay gan, thận. Bệnh nhân khi sử dụng thuốc cần phải đọc kĩ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng và tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ để tránh những hậu quả không mong muốn.

Điều trị bằng vật lý trị liệu

Bên cạnh việc sử dụng thuốc thì các bác sĩ hay chuyên gia vật lý trị liệu có thể dùng các biện pháp trị liệu phục hồi chức năng để ngăn ngừa các chấn thương cho sau này như chiếu tia hồng ngoại, tia laser, từ trường,...kết hợp với mát xa liệu pháp. Ngoài ra bệnh nhân có thể tập các bài thể dục trị liệu như xà đơn, bơi, những bài tập kéo giãn cột sống hay các bài tập cơ lưng giúp cho cột sống trở nên dẻo dai, khoẻ mạnh.

Điều trị ngoại khoa

Phẫu thuật chỉ nên được sử dụng khi điều trị bằng thuốc hay vật lý trị liệu không thành công. Tuỳ vào tình trạng bệnh nhân và điều kiện kĩ thuật mà sử dụng các phương pháp phẫu thuật khác nhau. Bệnh nhân có thể sử dụng phương pháp phẫu thuật lấy nhân đệm hoặc phẫu thuật cắt cung sau đốt sống. Với phẫu thuật lấy nhân đệm thì bác sĩ sẽ cắt bỏ một phần nhỏ đĩa đệm thoát vị giúp giảm áp lực lên dây thần kinh toạ. Phương pháp này được sử dụng sau 4-6 tuần điều trị bằng thuốc và vật lý không có hiệu quả. Đối với phẫu thuật cắt cung sau đốt sống thì được sử dụng cho với đau thần kinh toạ do hẹp cột sống. Bệnh nhân cần lưu ý sau khi phẫu thuật xong cần phải tránh lái xe, cúi người về phía trước trong một tháng để bệnh được phục hồi một cách nhanh nhất.

Liệu pháp bổ sung

Bệnh nhân có thể kết hợp một số biện pháp bổ sung trong quá trình điều trị đau thần kinh toạ như chườm lạnh, chườm nóng, châm cứu, yoga, xoa bóp cũng có thể khiến bệnh thuyên giảm một phần.

Phòng ngừa bệnh đau thần kinh toạ

Sau khi điều trị đau thần kinh toạ, bệnh rất có thể sẽ bị tái phát lại. Bệnh nhân cần có những cách để phòng ngừa và ngăn ngừa bệnh tái phát

Chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý

Bệnh nhân nên hạn chế uống bia rượu và các chất kích thích, không hút thuốc lá. Bên cạnh đó, người bệnh nên bổ sung các chất dinh dưỡng, các thực phẩm nhiều chất xơ và giàu canxi giúp cho cơ thể khoẻ mạnh và có chất đề kháng tốt.

Xây dựng lối sống khoa học

• Không nên đứng hay ngồi quá lâu ở một tư thế, nên thay đổi tư thế thường xuyên để tránh cơ thể trở nên mệt mỏi

• Tránh thay đổi tư thế đột ngột như đang đứng mà xuống quá nhanh hoặc ngược lại, hạn chế làm các việc nặng tránh ảnh hưởng xấu đến cột sống. Đối với những người mà buộc phải lao động nặng thì cần có chế độ nghỉ ngơi hợp lý.

• Không nên áp lực và căng thẳng quá mức mà phải luôn giữ cho tinh thần lạc quan, tràn đầy năng lượng.

Tập thể dục thường xuyên

Mỗi người nên xây dựng thói quen tập thể dục hằng ngày để tăng cường độ dẻo dai, thư giãn gân cốt, tăng sức mạnh cho cột sống và cơ bụng. Tuy nhiên, người bệnh không nên tập các môn thể thao mà phải mất quá nhiều sức tránh tình trạng không giúp cải thiện bệnh mà còn khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Đau thần kinh tọa nếu kéo dài sẽ gây ảnh hưởng lớn đến tinh thần và cuộc sống của người bệnh. Việc phát hiện ra bệnh và điều trị bệnh là vô cùng quan trọng để tránh những biến chứng sau này, gây nguy hiểm đến tính mạng người bệnh.

*Nội dung bình luận không được để trống và phải có ý nghĩa và không quá ngắn dưới 30 ký tự.

Bạn hãy xem lại nội dung câu hỏi trước khi gửi. Vui lòng sử dụng tiếng Việt có dấu. Nội dung dài hơn 30 ký tự. Các thông tin về triệu chứng, thời gian phát bệnh, quá trình khám chữa trước đây (nếu có)... sẽ rất hữu ích cho bác sĩ.

Tiếp theo, vui lòng cung cấp thêm thông tin về bệnh nhân để bác sĩ có thể tư vấn cụ thểnhất.

Bạn vẫn có thể sửa lại nội dung câu hỏi trong vòng 1 giờ kể từ thời điểm gửi đi.

Bạn phải đăng kí là thành viên của hỏi bác sĩ.

*Họ tên không được để trống.
*Email không được để trống.
*Số điện thoại không được để trống.
*Điạ chỉ không được để trống.