Thứ 2, Ngày 01 tháng 05 năm 2017, 03:13
Thứ 2, Ngày 01/05/2017, 03:13 GMT +07:00

6 giải pháp thư giãn khi mang bầu

25/10/2013 10:21 6,950

1. Quan tâm đến liệu pháp massage trước khi sinh Việc này giúp giải tỏa những căng thẳng và stress trong khi tăng cường sự lưu thông của máu bằng bài xoa bóp phía dưới được thiết kế dành riêng cho phụ nữ đang mang thai.

  • Những vùng cơ thể cần được quan tâm hơn khi mang bầu

    Thứ 2, Ngày 01/05/2017, 03:13 GMT +07:00 14

    Mang bầu là thời kỳ đặc biệt của mỗi người phụ nữ, việc chăm sóc vệ sinh cơ thể khi mang bầu cũng vô cùng quan trọng.

  • Những lợi ích do mang thai đem lại

    Thứ 2, Ngày 01/05/2017, 03:13 GMT +07:00 16

    Cảm giác hạnh phúc hơn Trong suốt 9 tháng thai kỳ, mỗi ngày trôi qua, bạn sẽ cảm thấy gắn bó hơn với hình hài nhỏ bé trong bụng của mình. Mặc dù quá trình mang thai rất khó khăn và vất vả, tuy nhiên khi cảm nhận được sinh linh bé bỏng lớn lên từng ngày trong bụng của mình, bạn sẽ cảm thấy rất hạnh phúc và thấy mình cần phải có trách nhiệm hơn. Chính niềm hạnh phúc này là động lực cho bạn sống tốt hơn, yêu bản thân hơn…

  • Sợ lắm… sinh non!

    Thứ 2, Ngày 01/05/2017, 03:13 GMT +07:00 14

    Trẻ sinh non ẩn chứa rất nhiều nguy cơ xấu, vì vậy mẹ bầu cần hết sức cẩn trọng. Làm thế nào để giữ em bé trong tử cung mẹ đến đúng ngày dự sinh hoặc gần ngày dự sinh là thắc mắc của hầu hết mẹ bầu. Sinh non được cho là trẻ chào đời trước 37 tuần thai. Chúng ta đều biết rằng trẻ sinh non ẩn chứa rất nhiều nguy cơ xấu như chậm phát triển thần kinh, bệnh phổi mãn tính, bại não, mù lòa, các vấn đề khác… Sinh non cũng là nguyên nhân đầu...

  • Mang thai – sướng thật!

    Thứ 2, Ngày 01/05/2017, 03:13 GMT +07:00 46

    Mang thai khiến bạn xấu đi, mệt mỏi hơn? Những cơn ốm nghén, mất ngủ khiến bạn chẳng còn sức sống? Bạn chỉ mong qua nhanh 9 tháng này để đón bé yêu, để lấy lại vóc dáng như ban đầu? Đó chỉ là một khía cạnh của mang thai mà thôi. Trên thực tế, có những mẹ trở nên duyên dáng, quyến rũ, mặn mà hơn nhiều khi mang thai và có những “đặc quyền” chỉ mang bầu mới có.

  • “Bó tay” với bà bầu nơi công sở

    Thứ 2, Ngày 01/05/2017, 03:13 GMT +07:00 36

    Từ ngày phòng có thêm mấy chị bầu, mọi quy tắc thay đổi hết cả…

  • Mùa thu thời điểm tuyệt vời với sức khỏe mẹ bầu

    Thứ 2, Ngày 01/05/2017, 03:13 GMT +07:00 32

    Mọi người bảo tôi là người lãng mạn, có thể vì thế mà khi mang bầu tôi cũng chọn mùa thu… Ngay từ nhỏ tôi đã rất yêu mùa thu với lá vàng rơi, với mùi hương hoa sữa ngạt ngào, với những cơn gió se lạnh mỗi buổi sáng… Bạn bè tôi thường nói người yêu mùa thu thường rất lãng mạn còn tôi thì thấy vì tính mình lãng mạn nên mới yêu mùa thu da diết thế. Cũng vì yêu mùa thu nên tôi luôn chọn làm mọi việc trọng đại trong đời vào mùa thu ngay...

  • Để mẹ bầu luôn tràn đầy sức sống

    Thứ 2, Ngày 01/05/2017, 03:13 GMT +07:00 16

    Từ ngày có tí cấn thai, nhan sắc của em đã xuống cấp trầm trọng. Ban đầu là nám da, sạm da rồi những nốt mụn trứng cá bọc to đỏ như đầu đũa. Không chỉ có thế, mặt em lúc nào cũng bóng nhờn, xấu lắm…

  • Ích lợi của việc tập luyện thể dục khi mang bầu

    Thứ 2, Ngày 01/05/2017, 03:13 GMT +07:00 18

    Mang thai và làm mẹ là niềm hạnh phúc vô bờ bến song cũng đem lại cho bạn rất nhiều những rắc rối và phiền phức: mệt mỏi, khó chịu, nặng nề, đau lưng, chuột rút, nhức đầu, buồn bực,…

  • Giải tỏa thắc mắc thường gặp ở bà bầu

    Thứ 2, Ngày 01/05/2017, 03:13 GMT +07:00 21

    Quan hệ tình dục, nhuộm tóc, tập thể dục... có an toàn khi bạn đang mang thai? Những thông tin dưới đây sẽ giúp các bà bầu hiểu rõ mình nên và không nên làm gì trong thời kỳ quan trọng này.

  • 4 động tác mát-xa chân dành riêng cho bà bầu

    Thứ 2, Ngày 01/05/2017, 03:13 GMT +07:00 18

    Phù và tê chân là rắc rối rất nhiều mẹ bầu gặp phải trong thai kỳ. 4 động tác mát-xa chân dưới đây sẽ là “liều thuốc” tốt cho mẹ bầu nào gặp phải khó chịu này.

  • Mẹo giữ da trắng đẹp khi bầu bí

    Thứ 2, Ngày 01/05/2017, 03:13 GMT +07:00 16

    Lúc bầu nhìn mình đúng kiểu mẹ xề, vừa ẻo lả vì nghén vừa xấu xí bởi da dẻ không những ngứa mà còn mụn, làm sao đây?